انتخاب کفش ورزشی مناسب 👣 | باشگاه ورزشی توفیق

انتخاب کفش ورزشی مناسب

پوشیدن کفش مناسب در هر ورزشی بسیار حائز اهمیت است. تطبیق نوع پای شما با کفش ورزشیتان باعث بهتر شدن تناسب و عملکرد در شما خواهد شد. یافتن مناسب‌ترین کفش ورزشی از بین طیف متنوع و گیج‌کننده‌ای از کفش‌های ورزشی موجود در بازار، می‌تواند کاری مشکل باشد. با این‌ وجود، انتخاب یک جفت کفش مناسب برای دویدن، پیاده‌روی و دیگر فعالیت‌های ورزشی برای پیشگیری از بروز درد ساق پا، درد پاشنه پا و دیگر مشکلات بسیار مهم است. پوشیدن کفش مناسب می‌تواند میزان عملکردتان را بهبود ببخشد.

همواره خرید و انتخاب کفش ورزشی یکی از مهمترین و حساسترین انتخاب هایی است که یک ورزشکار باید بدان توجه کند. کفش ورزشی مناسب می تواند در جهت انجام حرکات ورزشی به صورت صحیح و همچنین جلوگیری از آسیب دیدگی بسیار موثر باشد.

در اینجا قصد داریم به شما شیوه انتخاب کفش ورزشی مناسب را آموزش دهیم.

خرید کفش ورزشی

برای خرید کفش ورزشی باید به چند نکته توجه کنید :

لبه پشتی کفش
فضای کافی برای انگشتان پا
زیره کفش
لایه میانی
کفی کفش
تنفس کفش

فیلم انتخاب کفش ورزشی مناسب

در فیلم زیر شما می توانید نکات مهم در هنگام انتخاب و خرید کفش ورزشی را مشاهده نمایید.

براي نمايش ادامه اين مطلب بايد عضو شويد !

اگر قبلا ثبت نام کرديد ميتوانيد از فرم زير وارد شويد و مطلب رو مشاهده نماييد !

درباره برنامه های تاکتیکی ,

یاسر عطارباشی  
  بازدید : 1063
پنجشنبه 07 مرداد 1395 زمان : 18:15 
 نظرات (0)

ارسال نظر برای این مطلب

باشگاه فرهنگی ورزشی توفیق

انواع کفش ورزشی کفش دوندگی کفش‌های مخصوص دوندگی به‌ راحتی در همه‌ی فروشگاه‌های کفش ورزشی یافت می‌شوند. این کفش‌ها برای فعالیت‌های ورزشی که بر مبنای